飲水知識| 疫情期間如何飲水更安全？

研究顯示，飛沫、接觸是新冠病毒的主要傳播方式，目前尚無證據顯示新冠病毒可以介水傳播，公眾無需恐慌。市民的飲用水從源頭的自然水體到龍頭水都有層層嚴格的監測保護。理論和實踐經驗都證明，只要保持一貫的供水系統運行狀態，完全可以有效保障廣大市民的飲用水安全。同時，目前全國都高度重視對醫療系統污水、城市排水和污水處理系統的消毒措施，確保病毒會在污水處理環節被有效去除。

氯是確保自來水安全的“保鮮劑”，可以確保自來水中沒有細菌、病毒和微生物的滋生，保障市民用水安全。同時，根據我國《生活飲用水衛生標準》規定，自來水出廠水余氯應保持在0.3-4mg/L之間。不過氯的存在會讓水有一定的刺激性氣味，每個人對其的敏感程度不同，只要將自來水燒開，持續煮沸幾分鐘余氯便會完全揮發。

2020年5月以前我公司使用氯氣對自來水進行消毒，自2020年5月以后三水廠開始用安全性更好的次氯酸鈉作為消毒劑。次氯酸鈉液體投入水中, 瞬時水解形成氯酸和次氯酸根,反應式如下 NaClO+H2O=HC1O+NaOH,因次氯酸是很小的中性分子,不帶電荷,能迅速擴散到帶負電的菌(病毒)體表面,并通過細 菌的細胞壁,穿透到細菌內,次氯酸極強氧化性破壞了菌體和病毒上的蛋白質等酶系統,從而殺死病原微生物，使飲用水安全。

安陸市浩源自來水有限公司出廠水余氯指標內控標準在0.3-0.8mg／L, 且目前原水為徐家河水庫庫區水，整體水質比較好, 全市水質綜合合格率達100%，市民完全可以放心使用。

有些礦泉水確實含有一定天然或人工添加的礦物質，如鈣和鎂，但由于含量很低，因此并不能對身體產生特別有益的影響。一般來說，偶爾飲用礦泉水是吸收不了多少有益元素的，根本起不到實質性的生理或藥理效應。純凈水是純潔、干凈的水，不含污染物、無機鹽和添加劑等任何有害物質和細菌。

純凈水在加工過程中去除水中懸浮物細菌等有害物質的同時，也將水中含有的人體所需要的礦物質一并去除了，這就是它與天然的自來水最大的區別。純凈水并不適用于每個人。人體所需要的礦物質的重要來源之一是水。經常并大量飲用純凈水，人體日常所攝取的礦物質會大大減少，時間久了人體內礦物質的供求就會失去平衡。

至于像其它瓶裝山泉水、弱堿性水、活性含氧飲用水等等五花八門，根據自己的需求選擇吧。

1、安全飲水，請不要喝“未燒開”的生水。

2、不與他人共用同一杯具或飲用同一杯水，同時定期對杯具進行消毒。

3、飲水機內部長期未清洗容易滋生細菌，增加安全風險，因此需要定期清洗。

4、在疫情防控期間，專家建議隨時保持喉嚨的濕潤狀態，即“每隔15-20分鐘，喝一兩口溫水”，可以有效地預防和減少病毒對身體的侵害。